Gabriela Encina, Mhila y Latina Magazin se unen y en esta única oportunidad.
Gabriela Encina – Psicóloga Online para Expatriadas nos trae el taller de: “Manejo de las emociones y los desafíos de la vida migrante”
El desafío de manejar las emociones y descubrir cómo mantener el sentido de identidad mientras se integra a un nuevo entorno puede ser difícil.
Aprende a manejar y regular tus emociones y ¡a disfrutar las muchas ventajas de ser una migrante!:
- Desafíos que experimentan las personas al migrar a un nuevo lugar. Cómo afrontar los retos de vivir fuera: La distancia de los que más quieres, la culpa de «no estar ahí», la nostalgia de casa.
- Estrategias para hacer frente a las dificultades de la vida migrante y mantener la propia identidad a medida que se integran en una nueva sociedad.
- Los efectos desestabilizadores que puede tener mudarse a otro país en la salud mental de una persona, incluidas la depresión y la ansiedad.
- ¿Cuándo, dónde, cómo?
- Fecha: 27 de abril del 2022
- Horario: 18:30 a 20:00 h. (Alemania)
- Precio: 15 euros
- Inscripción aquí: https://bit.ly/3JI8OEL
¡CORRAN QUE SON POCAS PLAZAS!
